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チエゾーさんち

マンガで綴る我が家の日常。海外育児応援しています!

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官足法、習ってます

秋に体験講座を受けてきた足もみ

官足法といいますが、その後も月1回の定期講座を受講しています。

治療院でなく講座?と思われる方もいらっしゃるでしょうが、要は

「ここで教えることを家でもやって、健康を取り戻してくださいね」

というものだからです。

高いお金を払って毎週治療に通うより、自分でやり方を覚えちゃったら毎日できるもんね!というお得感があります。



2時間の講座は、足のもみ方を教わりながら、先生のお話を聞くというもの。

もみ方は、一度教われば大体分かります。

しかし、続けるモチベーションを維持するためと、力加減を思い知るために通っている訳です。

先生の足もみ手本で生徒さんが順番にもまれるんですけど・・・


官足法を習う1

すげえ痛そう。

足裏が赤を通り越してオレンジ色に!

いや、ヒトゴトではなく、順番で私にも回ってくるんですけどーっ!

一昨日の講座では悶絶しました・・・


そう、官足法は、おそろしく痛い。

先生が「相手を殺すつもりで力を入れてください」と言うとおり、先生の足もみは容赦ないです。

ギャアァ~



では、なんで受講までしてこんなに痛い思いをしつづけてるかというと・・・・


官足法を習う2

やっぱり足が楽!になったから。


足もみ法にすがりついた夏頃は、足がむくむししびれるしで、立ってるのがやっと~、だったのに、今では一日中立ってても本当に楽なんです。


それに、官足法の驚異の効果にも惹かれました。

靴のサイズは1日でサイズダウン(むくんでて履けなかったのに、するっと履けるように)。

足のほかにも・・・


官足法を習う3

バアチャンの四十肩、コナの便秘が一日で治った!

もちろん、揉んだのは素人の私です。

チアももんで欲しいらしい・・・

しかしこんな素人のもみ方でも、これだけの効果があるのがスゴイ。

薬いらずの官足法!恐るべし!!


メチャ痛だけど、まあ、それもまた楽し・・・というところですかね・・・。


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| 官足法 | 13:07 | comments:5 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

私も続けてるよ~

自分でやるから全然力入れてないんだけど(汗)。

私の場合は寝る前にやるので
足がぽかぽかして寝付きが良くなったのと、
かかとがすべすべになった、
手荒れが改善したのが目に見える違い。
あと生理痛がなくなった。
もともとそんなにひどいわけじゃなかったけど、
まったくなくなったよ。
花粉症と近眼の改善も期待したけど、
やっぱりそう簡単にはいかないらしい(笑)。
ま、なんちゃって揉みだからかもしれないけど。

だいぶ痛くなくなってきたので、
徐々に体重かけてやってみようと思いまーす。
おっかなびっくりで(笑)。

| くりけい | 2013/02/28 16:32 | URL |

追伸

そういやぁノムがそっちへお嫁に行くから
よろしくねん♪
そのうち連絡行くと思いまーす^^

| くりけい | 2013/03/01 08:41 | URL |

けいちゃん>

ノムちんと連絡取れたよ♪ありがとうね!

官足法クラス、月1で通っているんだけど、それは自己流だと痛さを回避してしまうから(笑)。
つまり自己流でもいいんだけど、先生のようには力を入れることが痛くてできません~っ、のです。

花粉症は、足指先の前頭葉、あと親指の爪キワをタテに下に下ろしたラインです。

目は、人差し指と中指の裏の関節の横ラインを、ツメで「ぶつっ」っと切る感じでやる・・・・激イタですよ、あなた!!

| チエゾー | 2013/03/03 06:45 | URL | ≫ EDIT

そうなんだけど

一応ね、痛くて冷や汗出るぐらいにはやってます。
本買ったから目と花粉症のところもやってるよ(^^)
指の血行がよくなるからってのも理由だけど(笑)。
最近は全体重かけれるところも部分的に増えてきた。

今はいいけど、これから夏になったら
大汗かきながらやることになりそうだね・・・
むむむ。

あ、そうそう、お風呂上がりの体が温まってるときにやると
痛さが少し和らいで力を入れやすいです。

| くりけい | 2013/03/04 08:42 | URL |

くりけい>

くりけいの足裏、相当いい感じなんだろうな~。
こんなシロウトの私でも、「この足キレイ!」とか「これは・・・老廃物だらけだな・・・」と分かるようになってきました(汗)。

ところでヒザまわりと足首まわりってやってる?
ヒザ裏と足首周りはリンパがつまりやすくて、重要ポイントです。くるぶし周りは特に念入りに~。

夏は、冷房や冷たい飲み物で体を冷やしやすいから、大変でもやったほうがいいかも~。もっぱら私はウオークマット頼みです。

あ、私、最近冷たい飲み物のむとお腹を壊すようになりました。冷えに敏感になった?!ビールが飲めないのが難点です・・・。

| チエゾー | 2013/03/04 14:30 | URL | ≫ EDIT















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